2月7日練習風景

火曜日の夜はノーギクラスです。

ノーギと道着は似ているようで全然違う部分もありますが、共通することは両方楽しい！

スパーリングクラスでは、ノーギでも道着でもどちらでも大丈夫です。

ノーギの服装は、上半身はTシャツやラッシュガード、下半身はスパッツやファイトショーツ、道着のパンツでも大丈夫ですよ。

ジッパー等の金具が付いていたり、ポケットのあるパンツは怪我をする可能性がありますのでご遠慮下さい。